催月经的方法按大拇指通常是在大拇指背侧，第1个关节正中的一个穴位，这个穴位叫做制污穴。
通过穴位按摩能够达到刺激神经的作用，而且能够达到促进局部血液循环的作用，并且能够改善月经推迟，能够促进月经尽快的来潮，但是只能够达到辅助调理的效果，如果出现了持续性月经没有来潮，很可能是因为内分泌紊乱所引起的，如果在怀孕期间没有做任何避孕措施，也不排除是意外怀孕的原因，可以通过早孕试纸进行测试，这样能够判断是否出现了怀孕，另外也可以到医院通过血液HCG检查。如果通过检查确诊怀孕，没有出现月经来潮，是属于正常的生理现象，不需要做特殊的调整，在分娩之后月经会恢复到正常。
在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些高营养或者是高蛋白的食物，这样能够及时补充自身和胎儿所需的营养，对于胎儿的生长发育也能够起到很好的帮助。另外还需要定期到医院做相关的产检，通过产检能够密切的观察到胎儿的发育情况，孕中期需要做唐氏筛查和四维彩超。
